我现在17从初中开始就有一点点白头发现在越来越多了主要是后脑勺有一点头上没多少晚上一般都是一两点睡觉的
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在线医生
您好
白头发?
有局部图片吗
我看看严重不
你好
白头发严重吗
还好,就是越来越多了
就是少白头,这个一般随着年龄增大可以缓解
图片仅医生和患者本人可见
目前可以多吃黑芝麻,饮食习惯避免偏食
是熬夜的原因吗
跟熬夜,饮食习惯有关
要吃什么药吗
再者这个年龄段的白头发,一般随着年龄增大可以明显缓解
没有必要吃药
你多喝黑豆黑芝麻粥
喝这些粥吗
嗯嗯,长期坚持喝
买个打粥机
食物方面有什么要求吗
避免过食辛辣刺激食物,避免熬夜就可以
在就是长期喝粥
每天早晨
一般几点睡最好
10点左右
最迟不要超过11点
大概多久会有效果呀
坚持3月到半年就有明显效果
再加点核桃仁
黑芝麻糊还是黑芝麻
黑芝麻打粥
自己打粥
有推荐黑芝麻吗
这个没推荐
黑芝麻粥怎么做。。。
打粥机里就打上了
加点黑豆,黑芝麻,核桃仁,打粥
好的谢谢医生
不客气的哈
祝您生活愉快,再见
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