皮肤暗吃什么水果或蔬菜可以起到美白的效果？

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• ask_689505

  吃些什么蔬菜或者水果可以起到美白作用？？皮肤有点暗

• 张俊伟

  你好

• 张俊伟

  还在吗

• ask_689505

  脸上也经常出现痘痘和油渍！洗了没过多久又有了

• ask_689505

  求尽早回复，谢谢

• 张俊伟

  你是多大年龄 男性还是女性’

• 张俊伟

  恩 你多大了

• 张俊伟

  油性皮肤

• 张俊伟

  长痘痘这个需要自我调理

• 张俊伟

  一般油性皮肤需要用温和的洗面奶清洗面部以后 长痘痘的话用维生素A 软膏涂抹

• 张俊伟

  注意辛辣刺激性食物 油腻性食物 保持清淡饮食

• 张俊伟

  你比如 苹果 柠檬 桔子 西红柿 猕猴桃等维C含量很高 对美白皮肤很功效 葡萄 菠萝 草莓都可以对皮肤起到滋润效果

• ask_689505

  谢谢你的建议

• ask_689505

  我是女孩子来的

• ask_689505

  15岁

• 张俊伟

  恩 女孩子脸上长痘多半是内分泌失调导致的

• 张俊伟

  在发育期间多见

• 张俊伟

  月经正常吗

• ask_689505

  很是讨厌我脸上的油和痘痘

• ask_689505

  我觉得月经还算正常吧

• 张俊伟

  恩 这个因为在发育期间内分泌异常导致的

• 张俊伟

  这个平时用洗面奶的话用温和控油的

• 张俊伟

  不吃辛辣刺激性食物 油腻性食物

• 张俊伟

  不用香皂洗脸

• ask_689505

  那我要怎么做？

• 张俊伟

  一般油性皮肤需要用温和的洗面奶清洗面部以后 长痘痘的话用维生素A 软膏涂抹

• 张俊伟

  等有时间了到医院查一下内分泌看看情况 调理一下

• ask_689505

  好的

• 张俊伟

  恩

• 张俊伟

  注意辛辣刺激性食物 油腻性食物 保持清淡饮食

• ask_689505

  谢谢

• 张俊伟

  不客气 能帮上你的忙最好 还有其它问题吗 亲？

• ask_689505

  没有了呢

• ask_689505

  好的

• 张俊伟

  祝你早日康复 生活愉快 晚安

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