吃饭吃一点就饱了过会又饿怎么回事？想变胖点

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• ask_114326

  女, 21岁。吃饭吃一点就饱了 然后过一会儿又饿了 怎么回事 想变胖点

• 谢锡海

  胖瘦主要是和摄入热量以及消耗热量影响

• 谢锡海

  这方面也是易饱出现多久了

• ask_114326

  很久了

• ask_114326

  我一直偏瘦

• ask_114326

  差不多一直这样

• ask_114326

  就想问医生怎么回事

• 谢锡海

  其饮食方面他还有什么症状吗

• 谢锡海

  比如有没有反酸嗳气等等

• ask_114326

  从小挑食

• ask_114326

  没有什么毛病

• ask_114326

  就是吃一点就饱

• ask_114326

  然后饿得快

• 谢锡海

  吃的不多所以容易饥饿

• 谢锡海

  这方面没有关系

• ask_114326

  可是吃一点就饱了啊

• 谢锡海

  可以吃一些健脾开胃药物

• ask_114326

  比如吃些什么

• ask_114326

  山楂？

• ask_114326

  健胃消食片？

• 谢锡海

  比如人参健脾丸

• 谢锡海

  可以

• ask_114326

  还有什么吗

• ask_114326

  现在吃的少 瘦了很多了

• 谢锡海

  还有大山楂丸

• 谢锡海

  都是健脾开胃中药

• 谢锡海

  另外建议改善挑食习惯

• ask_114326

  那医生 吃什么类的东西可以长胖啊

• 谢锡海

  增加饮食量，相对减少运动消耗量就可以

• ask_114326

  都没有运动…

• 谢锡海

  增加饮食量

• ask_114326

  多餐？

• 谢锡海

  一次性吃不了太多就少吃多餐

• ask_114326

  好的

• 谢锡海

  嗯，不要担心，请问其他还有什么需要咨询的吗

• ask_114326

  就是太担心这个了

• ask_114326

  我太瘦了

• ask_114326

  吃饭也吃不了什么

• ask_114326

  就怕自己再这样下去 会得病

• 谢锡海

  少吃多餐就可以

• ask_114326

  随便吃什么都可以吗？

• 谢锡海

  是的，关键就是多吃一些

• ask_114326

  开胃的食品有哪些啊 推荐一下吧

• 谢锡海

  山楂，鸡内金，山药，扁豆等等

• ask_114326

  吃面条是不是也能长胖啊？

• 谢锡海

  可以，关键是量

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