心情低落会引起压抑吗？

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• ask_026082

  因推不掉不属于我办公室的业务大清早的不高兴，浑浑噩噩的过了一天，唉，不就是那么件小事，为何我就搞不定

• 达粉会

  你可以思考一个问题，为什么退不掉？自己到底在顾忌的是什么

• ask_026082

  不知道我为何因此而烦躁愤怒

• ask_026082

  根本就不冷静。心里也不坚信这事不属于我办公室业务范围，

• ask_026082

  本就是不明确的

• ask_026082

  我不想做，但又觉得自己没办法推脱得掉

• ask_026082

  在这种状态我会因一小事失了分寸，确实人是烦躁愤怒的

• ask_026082

  此刻最不想见人，因很脆弱很敏感担心心情更糟更难受，怕那种感受

• ask_026082

  不是领导怎么样，不是同事怎么样，是我自己无能去维护自己的利益，很懦弱的人

• 达粉会

  嗯

• 达粉会

  我知道，你需要确认这种模糊地带的工作

• 达粉会

  怎么样应对

• 达粉会

  既然你不知道这样的工作属于谁

• 达粉会

  就很难界定不是你的

• 达粉会

  是吗

• 达粉会

  如果，在模糊地带

• 达粉会

  你怎么样应对

• 达粉会

  不能总是这样，

• 达粉会

  让自己委屈

• ask_026082

  是啊，我总是推不掉，还没有找到正确的言词前我就已烦躁愤怒了

• 达粉会

  可以看看这份情绪的来源。

• 达粉会

  为什么就会左右你？

• 达粉会

  你的生活中，水这样处理问题

• 达粉会

  谁

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