外科 内科 妇产科 儿科 皮肤性病科 中医科 五官科 传染科 心理健康科 整形美容科 肿瘤科 保健养生 药品 子女教育 家具环境 遗传 其它 实录
首页 > 运动瘦身 > 减肥 > 体重140斤怎么瘦下来?

体重140斤怎么瘦下来?

ask_4e3b27 2014-08-09 23:08:40

回复医生因不能面诊,医生的建议仅供参考

蔡云南 医师

北京北清门诊部   消化内科

主治疾病:中西医结合治疗内科:胃脘痛 、胃溃疡、十二指肠溃疡、颈肩腰腿痛。

咨询实录内容

  • ask_4e3b27

    我现在体重有一百四十斤,我想瘦下来,该怎么办

  • 蔡云南

    请问你多大,男女

  • ask_4e3b27

    28,女

  • 蔡云南

    加强运动。减少主食摄入

  • 蔡云南

    早上喝红豆汤。柠檬水

  • ask_4e3b27

    吃苹果行吗

  • 蔡云南

    苹果当主食吗?

  • ask_4e3b27

    是的,可以吗

  • ask_4e3b27

    请问您晚上不吃会不会瘦得快

  • 蔡云南

    也不一定,少吃点就可以.

  • ask_4e3b27

    那不吃饭吃水果行吗

  • 蔡云南

    也行,看你的吸收能力了.

展开全部内容