手淫太多引起的肾虚腰疼怎么办？

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• ask_677930

  男，20岁。这短时间手淫太多了，而且是很长一段时间。现在腰疼，怎么办？可能肾虚了

• 李媛

  您好

• 李媛

  在吗

• 李媛

  除了腰疼还有什么不舒服吗

• ask_677930

  手脚有点冷

• ask_677930

  然后没有其它了

• 李媛

  平时不容易上火吧。

• ask_677930

  容易

• ask_677930

  一直都容易

• 李媛

  肾阴虚表现为腰膝酸痛，头晕耳鸣，失眠多梦，五心烦热，潮热盗汗，遗精早泄，咽干口渴等 肾阳虚表现为四肢不温，手脚发凉，面色黄白，畏寒怕冷，中青年出现性欲减退

• 李媛

  肾虚分为阴虚和阳虚

• 李媛

  您是更倾向于哪种情况呢

• ask_677930

  倾向阳

• ask_677930

  不过我腰膝也有点

• 李媛

  哦 那您平时饮食上多吃点牛羊肉、韭菜等食物补补肾阳气

• ask_677930

  我吃韭菜蛋可以？

• 李媛

  嗯 那你吃点桂附地黄丸吧，这个阴阳双补的

• ask_677930

  好

• 李媛

  嗯嗯 平时饮食上多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等补肾食物

• ask_677930

  好的

• 李媛

  适当控制一下性生活次数

• 李媛

  每周1-2次为宜

• 李媛

  不要过于频繁

• 李媛

  还有什么问题吗亲

• ask_677930

  好的

• 李媛

  还有什么问题吗亲

• 李媛

  希望我的回答对您有帮助！

• 李媛

  祝您健康快乐！

• ask_677930

  好

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