有什么快的减肥方法吗？

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• ask_625282

  夏医生，我想问问减肥的问题

• 在线医生

  你好朋友，欢迎咨询

• 在线医生

  现在身高体重多少？

• ask_625282

  身高1.63，体重76公斤

• 在线医生

  嗯，是胖了些

• ask_625282

  有什么快的减肥方法吗？

• 在线医生

  没有，减肥原则就是管住嘴，迈开腿，长期坚持

• ask_625282

  饮食正在控制，运动什么项目好呢？

• 在线医生

  做有氧运动，我推荐有氧健身操或广场舞

• ask_625282

  用不用吃药啊？卖的减肥药可以吃吗？

• 在线医生

  我不建议用药，药物减肥副作用较大

• 在线医生

  真用可以用荷叶和山楂泡水喝

• ask_625282

  好的，我用用看。没事了，谢谢。

• 在线医生

  不客气，再见

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