哪些运动属于有氧运动？

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• ask_beb5d8

  【患者针对您提问】　哪些运动属于有氧运动？

• 张君

  您好！我是张君医生！

• 张君

  慢跑

• ask_beb5d8

  还有呢

• 张君

  羽毛球

• 张君

  网球

• 张君

  乒乓球

• 张君

  首先要看你有没有肢体或半身运动受限

• ask_beb5d8

  得病三个月了，生活可以自理

• 张君

  那就要加强运动

• ask_beb5d8

  半身运动受限

• 张君

  那就从抓举

• ask_beb5d8

  是不是走路越多越好？

• 张君

  不是

• 张君

  第一要保持康复体位

• ask_beb5d8

  能举起杠铃

• ask_beb5d8

  走路姿势要正确？

• 张君

  是的

• 张君

  如果骨头畸形了恢复就差

• ask_beb5d8

  哦，现在走路很慢，那就继续慢慢走？

• 张君

  是的

• 张君

  您多大年纪了

• 张君

  是出血还是栓塞

• ask_beb5d8

  出血

• 张君

  哦

• 张君

  位置在哪里

• ask_beb5d8

  听医生说五六毫升

• 张君

  哦

• 张君

  可能不能完全恢复

• ask_beb5d8

  我不知道位置在哪，是左侧

• 张君

  语言怎么样

• ask_beb5d8

  左侧运动受限

• 张君

  那你应该是对策

• 张君

  坚持自理，控制血压，心情舒畅

• ask_beb5d8

  现在吃药控制血压

• 张君

  慢慢康复

• ask_beb5d8

  不能完全恢复？

• 张君

  可能预后不像你想象的那么好

• ask_beb5d8

  哦，

• 张君

  别灰心

• 张君

  只要努力就有希望

• ask_beb5d8

  我有信心

• 张君

  努力

• ask_beb5d8

• ask_beb5d8

  这个我怎么操作不好啊张医生

• ask_beb5d8

  非常感谢

• 张君

  ,感谢您对支持!

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