16岁女生晚睡皮肤差有粉刺逗多怎么办？

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  【患者针对您提问】　16岁，女生。总是12点多睡觉，现在皮肤很差，鼻头周围很多粉刺，痘痘也不少，擦完美芦荟胶有效吗?百多邦呢？还有什么方法吗？谢谢！

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  【患者针对您提问】　16岁，女生。总是12点多睡觉，现在皮肤很差，鼻头周围很多粉刺，痘痘也不少，擦完美芦荟胶有效吗?百多邦呢？还有什么方法吗？谢谢！

• 李长山

  你好，我是快问特聘李医生

• 李长山

  在吗

• ask_42849a

  16岁，女生。总是12点多睡觉，现在皮肤很差，鼻头周围很多粉刺，痘痘也不少，擦完美芦荟胶有效吗?百多邦呢？还有什么方法吗？谢谢！

• 李长山

  睡眠约占人们生命的三分之一，睡眠良好是心身健康的主要标志。睡眠不足，入睡困难，早醒，患者常有精神疲劳、头晕眼花、头痛耳鸣、心悸气短、记忆力不集中、工作效率下降等表现……你现在的症状应该是睡眠质量不好导致意见建议：首先要纠正不良生活习惯，平复内心的波动，培养良好心态。这才是标本兼治的方法。另外就是有中成药如柏子养心丸等调节。

• ask_42849a

  16岁，女生。总是12点多睡觉，现在皮肤很差，鼻头周围很多粉刺，痘痘也不少，擦完美芦荟胶有效吗?百多邦呢？还有什么方法吗？谢谢！

• ask_42849a

  还有什么方法吗

• ask_42849a

  可以擦什么东西吗？

• 李长山

  发照片看看好吗

• ask_42849a

  额现在不方便⊙﹏⊙不好意思

• ask_42849a

  也不是特别严重就是鼻头周围

• 李长山

  日常护理每日一到两次温水洗脸，清洁皮肤，忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。

• 李长山

  局部外用药物 维A酸类（维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶）

• ask_42849a

  百多邦可以吗？

• 李长山

  效果不好的

• 李长山

  如果炎症，发红

• 李长山

  口服罗红霉素

• ask_42849a

  还不会发红

• ask_42849a

  就是有点白头粉刺

• 李长山

  也可以加罗红霉素的

• 李长山

  方便的时候发照片给我

• ask_42849a

  好谢谢！

• 李长山

  以上是江苏东海　李长山医师为您解答。感谢您使用快问服务。如果您以及亲朋好友依然有健康方面的问题，请再次来到 本平台，您将得到最贴心的专业医生服务。

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