精神压力和个人性格有关

咨询实录内容

• 在线医生

  你好，你多大了，出现这样的情况多长时间了

• 在线医生

  在吗

• ask_57df69

  在

• ask_57df69

  上周才开始

• ask_57df69

  我原来高中有一次，好了

• ask_57df69

  我27

• 在线医生

  你好，你的情况考虑是焦虑，合并抑郁，思维强迫

• ask_57df69

  那该如何调整呢，其实我知道自己的情况

• ask_57df69

  有时候自己调节下会很舒服

• ask_57df69

  就是想想现实，调整一下自己的情绪，还有美好的东西

• ask_57df69

  我高中的那次是后来被我家人教训了一次，好了～我觉得应该和精神压力和个人性格有关

• ask_57df69

  还有就是我现在一个人，有孤独感

• 在线医生

  你需要说一下你现在的情况，是否影响到你的工作生活，我判断一下是否需要药物

• 在线医生

  我是心理医生，图片仅医生和患者本人可见这个是我的个人网站

• ask_57df69

  没有影响到

• ask_57df69

  我自己也在努力调整

• 在线医生

  那就不需要吃药的，心理疏导，

• 在线医生

  是需要的，这样吧， 你可以聘请家庭医生，我们电话聊，这样打字比较麻烦

• 在线医生

  表数不清楚

• ask_57df69

  电话多少，而且您这边收费么

• 在线医生

  你可以自己看一下， 有包周，包月等服务

• 在线医生

  不限制时间和次数

• ask_57df69

  嗯，那我回头需要联系你，另外我知道心理毛病通过调节是可以好的，因为原来经历过，而且也是上周忽然开始的～肯定是多方面影响才只是我忽然出现了状况，先不说了，我也要上班了，药物总是有毒副作用的，而且我不想被定义为精神有问题～

• 在线医生

  首先你的情况是心理疾病的，不适精神疾病的，所以你不要有太大的压力，

• 在线医生

  我会给你一些简单的方法，让你感觉轻松一些，关键还是看你自己，真正走出来，

• ask_57df69

  嗯，需要我会联系你的，可能会包周，您能现在简单说一个方法么～

• 在线医生

  去接受这个心理的问题，和他做朋友，不要做敌人

• 在线医生

  再有做一个长期打算，因为心理疾病， 容易出现反复的，

• 在线医生

  自己心理上要去接受他

• ask_57df69

  就是说不排斥它的存在，顺其自然，即使有不理智的情况出现，也要用自己的想法去和它沟通呗～

• 在线医生

  是的，你的理解很正确

• ask_57df69

  是的，我在做～那以后再有问题我就找你了，您的信息不是在链接里面有了么～我会与您保持联系的～感谢～当然确定了，我会缴费的～

• 在线医生

  嗯，没有关系，有

• ask_57df69

  你们上班下班时间是怎么安排的

• 在线医生

  我今天休息，一般晚上都会有时间，晚上7点钟以后

• ask_57df69

  明白了～

• 在线医生

  嗯

• ask_57df69

  你有私人微信么，还是这个就是你的个人微信～

• 在线医生

  这个不可以的

• ask_57df69

  哦，原来如此～明白了

• 在线医生

  嗯

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