什么方法能让手掌变大骨骼更加突出呢

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• 沈阳

  你好，具体有什么问题呢

• ask_c400f7

  请问有什么方法能让手掌变大，骨骼更突出

• 沈阳

  你好，一般十八岁以后骨骼就停止生长的。。。

• 沈阳

  锻炼身体可以使得健康强壮

• ask_c400f7

  那如果身体先天有条件，只是后天的条件停止生长了，还有方法吗？

• 沈阳

  过了十八岁就无效了

• ask_c400f7

  我没到啊

• ask_c400f7

  请问有什么运动可以促进生长吗

• 沈阳

  游泳是最好的

• ask_c400f7

  除了游泳呢

• ask_c400f7

  除了游泳呢

• 沈阳

  适当慢跑，加强营养，充足睡眠

• ask_c400f7

  为什么我的臀部特别容易长肉呢，是骨骼问题吗

• 沈阳

  跟骨骼没有关系的，多做下仰卧起坐

• ask_c400f7

  可是过后不做之后又长胖了

• 沈阳

  那肯定需要坚持的。。。

• ask_c400f7

  那为什么别人就不这样，身体问题吗

• 沈阳

  遗传不一样的，个体差异

• ask_c400f7

  不是营养问题吗

• 沈阳

  营养只要均衡即可，不暴饮暴食，按时进餐

• ask_c400f7

  要补充钙离子吗

• 沈阳

  正常食物就含有了

• ask_c400f7

  如果我喝高钙奶

• 沈阳

  可以

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