怎样才能快速的瘦下来？

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• ask_406478

  【患者针对您提问】　怎样才能瘦呢

• 在线医生

  你好，你想减肥是吗？

• ask_406478

  对啊

• 在线医生

  你身高体重是多少？

• ask_406478

  158 53

• 在线医生

  这样的体重还算标准

• ask_406478

  我想变瘦啊

• ask_406478

  免得穿衣服不好看

• 在线医生

  要是想减肥现在较流行，中药贴减肥

• ask_406478

  奥

• ask_406478

  我不想用药，就是在平时生活中注意什么比较会瘦呢？比如吃饭，运动那些

• 在线医生

  是贴肚脐控制食欲，就可以瘦下来

• ask_406478

  奥，但是我吃的很少啊

• 在线医生

  再就是少吃甜食，不吃晚饭

• ask_406478

  不吃晚饭啊？

• ask_406478

  我吃甜的也很少，不知道怎么回事，就是不瘦呢？

• 在线医生

  是的，晚饭容易使人发胖，早饭和午饭正常吃，晚饭可以用水果代替

• ask_406478

  恩，好的！谢谢

• 在线医生

  不客气，祝你健康漂亮

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