大腿根部内侧酸可以治疗吗？

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• ask_661274

  医生我以前会被朋友说怎么老驼背 应该算轻微偏中 最近几个月有在注意姿势 有带那种矫正的背心 站和坐的时候会刻意打直腰杆 可是站一小时左右 腰就会很疼很酸 今天站了大概一个小时 右边腰 大腿根部内侧 都特别酸 具体不知道在哪里

• ask_661274

  我不知道是这个问题还是 身体内部出了问题才导致这些疼痛

• ask_661274

  我是学生 都是久坐

• 王学礼

  这种情况你先做个自我检查。首先平卧，将腿伸直。缓缓将疼痛的腿抬起看看大腿内侧及腰部疼痛是否加重，然后放平，再抬另一侧腿。

• ask_661274

  抬腿的时候感觉疼痛的腿的骨盆和整条腿的筋吧我也不知道是不是很酸

• 王学礼

  第二步还是平躺，将臀部向上抬起，后背及足根支撑。如果疼痛加重则是腰椎的问题须去医院拍CT检查。如果疼痛不明显，根据你所属的症状，应该是腰肌劳损。

• ask_661274

  不疼 就是会酸

• 王学礼

  现在还不是太严重。

• ask_661274

  为什么我矫正我的姿势后反而腰疼了呢

• 王学礼

  平常多锻炼，但也不能太过。每天做飞燕式运动，及挺腹运动，俯背运动，转体运动。

• 王学礼

  脊柱侧弯或驼背表现是骨，但其原因是由于肌肉肌腱的问题牵拉不平衡所致。

• 王学礼

  刚开始矫正时间不能太长，时间长了受牵拉的肌肉供血不足便会酸痛。一定要遵循循序渐进持之以恒的原则。一是时间，二是幅度

• 王学礼

  都不能太过。

• 王学礼

  你可去医院推拿科做按摩，肌肉肌腱的问题解决了，驼背便好了。平常注意坐立行的姿势。不必整天带个"背背佳"。

• 王学礼

  还有问题吗？

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