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抑郁记忆力差怎么调理?

抑郁,狂躁,心理扭曲,记忆力差等等很多问题

ask_dLCCpg 2020-11-03 22:01:34

回复医生因不能面诊,医生的建议仅供参考

陈小芳 主治医师

平江县第四人民医院   精神科

主治疾病:精神分裂症,心境障碍,抑郁症,躁狂症

咨询实录内容

  • ask_dLCCpg

    抑郁,狂躁,心理扭曲,记忆力差等等很多问题

  • 陈小芳

    您好

  • 陈小芳

    希望能帮助到您

  • 陈小芳

    因为您这种情况多长时间呢?

  • 陈小芳

    这种情况持续多长时间了?

  • ask_dLCCpg

    感觉从小就有这种情况

  • 陈小芳

    从小就有这种情况,一直都没有去医院就诊过吗?

  • ask_dLCCpg

    从小就比较孤独烦恼

  • 陈小芳

    请问您具体有哪些方面的表现呢?可以举例说一下吗?

  • ask_dLCCpg

    没有

  • ask_dLCCpg

    有时候会胡思乱想,有时候感觉有点人格分裂

  • ask_dLCCpg

    平时表面看起来很开心,其实内心一点也不开心

  • 陈小芳

    这种情况对你的学习和生活影响大吗?

  • ask_dLCCpg

    有时候遇到一点点事情就很冲动,想发火

  • ask_dLCCpg

    会的

  • 陈小芳

    晚上睡眠好吗?

  • ask_dLCCpg

    有时候不开心了几天都不想吃饭

  • 陈小芳

    会不会常常心情低落呢?

  • ask_dLCCpg

  • ask_dLCCpg

    睡眠也不好,有时候自己也睡得比较晚嘛

  • ask_dLCCpg

    不太喜欢人多

  • 陈小芳

    有疲劳乏力的情况的

  • 陈小芳

  • ask_dLCCpg

  • 陈小芳

    是否对生活失去希望呢?

  • ask_dLCCpg

    还有就是什么事情都不想做,觉得做什么都很无聊

  • ask_dLCCpg

    不喜欢现在的生活

  • 陈小芳

    现在在学习还是已经参加工作了?

  • ask_dLCCpg

    工作了

  • ask_dLCCpg

    去年毕业的

  • 陈小芳

    现在能把工作做好吗?

  • 陈小芳

    是否有自责自卑的想法呢?

  • ask_dLCCpg

    还没有完全熟练,还是会做错事情,一做错就会很自责,觉得自己很没用

  • 陈小芳

    哦哦

  • 陈小芳

    你有没有过一段时间心情特别好,而且觉得自己能力比较强,对未来充满希望的时候呢?

  • ask_dLCCpg

  • ask_dLCCpg

    有时候头脑会比较清晰,有时候迷迷糊糊的

  • ask_dLCCpg

    有时候比较冷静,有时候会很冲动

  • 陈小芳

    嗯嗯

  • 陈小芳

    有过乱花钱的情况吗?

  • ask_dLCCpg

  • 陈小芳

    是有的时候心情好,有的时候突然又心情不好,对吗?目前是心情不好的时间比较多对吗?

  • ask_dLCCpg

    有时候胆子会很大。有时候胆子很小,会很恐惧

  • ask_dLCCpg

    心情总是阴晴不定,时好时坏

  • 陈小芳

    这种情况是最近加重了吗?

  • ask_dLCCpg

    前一秒还很高兴,后一秒可能就不高兴

  • 陈小芳

    额。

  • 陈小芳

    最近有加重吗?

  • ask_dLCCpg

    我觉得现在比以前严重了

  • ask_dLCCpg

    以前心情好的时候更多一点

  • 陈小芳

    你现在到***上去坐一下抑郁量表的测试好吗?这个测试是免费的。

  • ask_dLCCpg

    心情好的时候想和别人交流交流,心情不好的时候谁都不想理

  • ask_dLCCpg

    怎么做呢

  • ask_dLCCpg

    好的

  • 陈小芳

    嗯嗯,我等您

  • 陈小芳

    找到了吗

  • ask_dLCCpg

    是这个吗

  • ask_dLCCpg

    图片仅医生和患者本人可见

  • ask_dLCCpg

    图片仅医生和患者本人可见

  • ask_dLCCpg

    图片仅医生和患者本人可见

  • ask_dLCCpg

    您好

  • 陈小芳

    从你目前的情况以及结合心理测试来分析的话,目前的确是存在有心理障碍的倾向。

  • 陈小芳

    具体的话还是考虑一个双向情感障碍,目前是一个抑郁的状态。

  • 陈小芳

    双向情感障碍呢,就是有的时候会出现躁狂,有的时候会出现抑郁,两者交替出现。

  • 陈小芳

    所以会导致你出现目前这些异常的情况。

  • ask_dLCCpg

    是的

  • 陈小芳

    这是一种常见的心理疾病,大部分通过早期诊断及时的干预治疗是可以康复的。

  • ask_dLCCpg

    怎样去克制呢

  • 陈小芳

    所以呢,你不要有心理负担,但是能目前这种状况对你的生活和工作都造成了一定的影响。

  • 陈小芳

    建议您最好还是去当地的心理科就诊,在医生指导下再次明确诊断可以考虑服用药物来改善的。

  • ask_dLCCpg

    不想吃药,吃药也不好

  • 陈小芳

    你目前这个躁狂的话还不是特别的典型,可能处在躁狂的情况下,你的心情会好点,工作能力还会稍微强一点。

  • 陈小芳

    当抑郁的时候你就会很难受的。

  • 陈小芳

    你有吃过药吗?

  • 陈小芳

    但是自我调节不一定能够改善的,只有轻度的时候可以考虑自我调节。

  • ask_dLCCpg

    没有吃过这类的药物

  • ask_dLCCpg

    有时候很想克制自己,但是会头痛,很难受

  • 陈小芳

    对啊,所以自我调节不一定能够改善。

  • 陈小芳

    我建议你一定要养成良好的生活习惯,早睡早起不要熬夜,平时多参加户外运动,培养兴趣爱好,缓解工作生活压力,多和朋友聊聊天,多接触正能量的东西,这样的话可以改善这种不良情绪的。

  • 陈小芳

    如果确实不能通过自我调节改善的话,那么只能考虑药物来帮助您改善了

  • 陈小芳

    其实您不能有心理负担,这种情况很常见,大部分通过药物治疗都可以康复的挺好的,也不会影响你的生活和工作。

  • 陈小芳

    晚上一定要保持充足的睡眠时间,一般是七个小时左右,如果你没有睡好,第二天就会心情不好,也会头晕呐,头疼等不舒服的。

  • ask_dLCCpg

    谢谢您的宝贵意见

  • 陈小芳

    不客气的。

  • 陈小芳

    您坚持调节看看吧。

  • 陈小芳

    如果可以自行缓解就更好的

  • 陈小芳

    确诊不行就去医院就诊,挂号精神科。在医生指导下明确诊断。及时治疗

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