如何更好处理人与人之间的关系？

咨询实录内容

• ask_0a0e6d

  【患者针对您提问】　如何更好的处理人与人之间的关系

• 龙罗奇

  您好，我是快问特约心理咨询师龙罗奇。请关注我，以后就可以直接和我对话咨询。也可以直接***和我对话咨询。

• 龙罗奇

  请问年龄、性别

• ask_0a0e6d

  17 女

• 龙罗奇

  感觉自己人际关系不理想？

• ask_0a0e6d

  是啊

• 龙罗奇

  具体是什么状况？

• ask_0a0e6d

  我这个人不爱讲话关键是不知道要跟别人讲什么然后就是经常觉得自己会被当做另类 而且在亲戚朋友的关系觉得也没有处理得很好 好像都不好！

• 龙罗奇

  感觉自己不大会和他人交流的？

• ask_0a0e6d

  对。就是这样

• 龙罗奇

  第一是需要学会找话题

• 龙罗奇

  第二是需要有自信，敢于表达自我

• 龙罗奇

  第三，需要增强自信

• ask_0a0e6d

  不知道自信要从哪来。

• 龙罗奇

  从小就不怎么爱讲话的吗

• ask_0a0e6d

  自从懂事以来就这样！

• 龙罗奇

  个性问题是比较难改变的

• ask_0a0e6d

  那就麻烦了

• 龙罗奇

  心理困扰的形成与个性特点、成长经历、生活事件等密切的关联。需要更加具体的分析与处理。

• ask_0a0e6d

  是。

• 龙罗奇

  你家里怎么看你的情况呢

• ask_0a0e6d

  可能觉得我出社会后会好点，但我不觉得 因为我压根就不会找话题

• ask_0a0e6d

  而且也是严重缺乏自信

• 龙罗奇

  应该是的，

• ask_0a0e6d

  胆子也比较小一点

• ask_0a0e6d

  可是很难克服

• 龙罗奇

  这个可能需要做一些训练

• ask_0a0e6d

  什么训练

• 龙罗奇

  比如自己模拟一个和他人交流的情境，来表达自己

• ask_0a0e6d

  但我又觉得说话很累

• 龙罗奇

  你可以考虑电话咨询

• 龙罗奇

  你好，文字咨询有较大的局限性，建议电话咨询。这样将有一个良好的互动，更有助于你问题的处理与解决！

• ask_0a0e6d

  好吧！！

• 龙罗奇

  感谢使用快问

展开全部内容