膝盖酸痛是运动过量了吗？

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• ask_899977

  左膝盖酸痛 左膝盖周围肌肉酸痛 天冷会加重

• ask_899977

  图片仅医生和患者本人可见

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  图片仅医生和患者本人可见

• ask_899977

  医生请问我这个骨骺线闭合了吗 还能长高么

• 戴斌玉

  症状有多久了？

• ask_899977

  好久了

• ask_899977

  我高中就这样

• ask_899977

  三年多了吧

• 戴斌玉

  骨骺没有还没有闭合，还有长高的

• ask_899977

  请问一下怎么保养我的膝盖啊

• 戴斌玉

  什么情况下会出现肌肉酸痛

• 戴斌玉

  平时做运动吗

• ask_899977

  一直都有点 对对对特别是做完运动

• ask_899977

  小腿那里就会酸痛

• ask_899977

  而且就左膝盖那里会

• ask_899977

  右腿没有什么问题

• 戴斌玉

  你都做些什么运动

• ask_899977

  打篮球

• ask_899977

  骑自行车

• ask_899977

  我这最近半年没什么打篮球了

• ask_899977

  每天会骑一会共享单车

• ask_899977

  但是我上厕所都是蹲坑

• ask_899977

  感觉也挺伤膝盖的

• 戴斌玉

  从核磁共振上看 膝盖没什么问题 小腿肌肉疼痛可能是你运动拉伤引起的

• 戴斌玉

  久蹲是会伤膝盖

• 戴斌玉

  但是你还这么年轻 一般都是没问题的 当然，能够用马桶最好

• 戴斌玉

  平时腰不痛吧？

• ask_899977

  腰不疼

• ask_899977

  我半月板有损伤诶医生 可能是不是我这个图拍得不太清楚唉

• ask_899977

  图片仅医生和患者本人可见

• ask_899977

  不好意思我忘记发给您了

• 戴斌玉

  没什么问题的

• 戴斌玉

  关节积液一点点 也没什么问题

• 戴斌玉

  你膝盖是哪个位置疼？用手指出来，拍个照片给我看看

• ask_899977

  图片仅医生和患者本人可见

• ask_899977

  不好意思啊我在外面 就是我手指抠的地方

• ask_899977

  图片仅医生和患者本人可见

• ask_899977

  然后我肌肉主要是这一块酸痛

• 戴斌玉

  你这考虑就是肌肉拉伤

• 戴斌玉

  平时运动前做好热身，局部贴膏药就可以

• ask_899977

  好的 谢谢医生 请问一下还能长高多少啊

• ask_899977

  每天出去晒太阳 喝豆奶可以长高吗 因为我牛奶喝不了喝了不消化

• ask_899977

  那我每天就适度运动就行了吧 走走路 打篮球就先不打了

• 戴斌玉

  还可以长高的，具体多高就说不好了，无限可能。

• 戴斌玉

  对的 还要保持充足的睡眠

• ask_899977

  好的

• ask_899977

  谢谢医生

• 戴斌玉

  不客气

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