晚上总是失眠是什么原因 ？

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• ask_RSxXHk

  ***最近晚上总失眠，是怎么回事

• 李沛

  请问这种情况多久了

• ask_RSxXHk

  3天4天了

• 李沛

  今年多大了

• ask_RSxXHk

  24

• 李沛

  经常熬夜吗

• ask_RSxXHk

  一个星期7天3 4天吧

• 李沛

  可以使用谷维素给予治疗。如果患者是由于过度紧张、劳累或者压力过大所造成的，应该尽量放松、不要紧张、在睡前还要避免剧烈的运动、不要看容易兴奋或者恐怖的电影、也不要饮用浓茶咖啡等刺激性的饮料。

• ask_RSxXHk

  好的，谢谢

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