经常熬夜会出现什么情况?出现情况以后要怎么做
临颍县妇幼保健院 护理咨询
主治疾病:擅长产科先兆流产,正常分娩,妊娠合并症
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经常熬夜会出现什么情况?出现情况以后要怎么做?
董真
你好
你这样多久了
经常熬夜吗
对
现在有没有头疼头晕
现在还没有出现任何情况
浑身没劲!
有点
是因为工作原因吗必须熬夜吗
是的
建议你调整一下状态,注意休息,避免熬夜劳累过度,按时作息,养成早睡早起好习惯!!不然对身体各脏器都不好,免疫力下降,生物钟紊乱
工作尽放在白天
加强锻炼身体,多喝水,保证营养均衡
还有问题吗
没有啦,谢谢
好的!没有问题我关闭系统了!谢谢你的咨询!再见
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