失眠睡不着怎么缓解呢？

咨询实录内容

• ask_G11rFM

  失眠，经常睡不着，请问需要怎么弄，在就是晚上容易做梦

• 张影

  您好，我是快速问医生的签约医生，很高兴为您解疑答惑！

• 张影

  请问您失眠多久了？一晚上大约能睡几个小时

• 张影

  同时有头痛，头晕等症状吗

• ask_G11rFM

  不头疼

• ask_G11rFM

  失眠有一个月了

• 张影

  根据您目前情况考虑是神经衰弱！平时工作压力大吗

• ask_G11rFM

  工作压力大

• ask_G11rFM

  可能是神经衰弱

• ask_G11rFM

  谢谢大夫

• 张影

  建议您放松心情，适当休息。如果不能改善的话，可以考虑服用些药物治疗。

• ask_G11rFM

  好的，谢谢大夫

• 张影

  不用客气，希望我的建议能够帮到您。

展开全部内容