手指抽筋是缺钱钙吗？

咨询实录内容

• ask_k6Cv70

  这两个月，手指头，脚趾头，老是抽筋，要掰正很久才恢复，时间短了，一下子又抽筋上

• 陈世清

  你好

• 陈世清

  有多久了

• ask_k6Cv70

  两个月了

• ask_k6Cv70

  这半个月抽筋次数多了

• 陈世清

  经常晒太阳吗

• ask_k6Cv70

  没有

• 陈世清

  你多大了

• ask_k6Cv70

  36

• 陈世清

  活动后有没有减轻

• ask_k6Cv70

  好像有

• ask_k6Cv70

  这半个月吃饭拿筷条久了老是抽筋，切肉也抽筋

• 陈世清

  考虑还是维生素D缺乏较大，建议口服钙片，同时多饮食含钙多的食物，优质蛋白饮食，适当的体育锻炼

• ask_k6Cv70

  好的，谢谢医生

• 陈世清

  不客气

展开全部内容