血液粘稠怎么调理比较好？

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• ask_978747

  图片仅医生和患者本人可见

• ask_978747

  我的血液粘稠度密密麻麻想大米粒一样怎么办？平时特爱睡觉，早起醒了吃个饭过一会就在床上睡着了，还有我平时坐车也就睡觉了，这和血液粘稠度有关系吗？

• 赵建玲

  你好！

• ask_978747

  你好

• ask_978747

  28

• 赵建玲

  的年龄是多大？

• 赵建玲

  有肥胖的表现吗？

• 赵建玲

  有没有糖尿病

• ask_978747

  我。比较胖

• ask_978747

  没有

• 赵建玲

  另外，你日常的饮食方面是不是吃的油脂类食物比较多

• 赵建玲

  尤其是经常吃外卖？

• ask_978747

  对啊

• 赵建玲

  现在考虑你应该是有高血脂症

• ask_978747

  以前经常吃

• 赵建玲

  从今往后不敢再吃

• 赵建玲

  饮食尽量要选择清淡的，易消化的食物

• 赵建玲

  多吃一些熟菜

• 赵建玲

  适当的吃一些水果

• ask_978747

  嗯

• 赵建玲

  早餐晚餐不要吃炒，油煎食物

• ask_978747

  是不是就要慢慢调理

• 赵建玲

  是的

• 赵建玲

  而且要多饮水，多运动

• ask_978747

  我从小学生就爱睡觉了

• 赵建玲

  每天的睡眠时间，晚上七个小时，午睡半个小时

• 赵建玲

  不能睡的时间太长

• 赵建玲

  管住嘴，迈开腿

• 赵建玲

  只要能够坚持调理一段时间

• 赵建玲

  就能够改善目前的情况

• ask_978747

  那不行，我困了就睡，有时候我也控制不住

• 赵建玲

  多饮白开水也很重要

• 赵建玲

  必须自我克制

• 赵建玲

  要走出室内，参加一些户外的运动

• 赵建玲

  有条件的话，可以坚持每天到健身房运动

• ask_978747

  有克制不了，有时候自己无缘无故的

• ask_978747

  断片

• 赵建玲

  高血脂症也会导致脑梗塞的发生，以及脑缺氧的表现

• 赵建玲

  所以一定要引起足够的重视

• 赵建玲

  不能够麻痹大意

• ask_978747

  都好几年

• 赵建玲

  只要你能够按照我以上给你提到的几点建议做到的话，就会好起来的

• 赵建玲

  你一定要注意

• 赵建玲

  长期这样不良的生活习惯，继续发展下去的话，就有可能会出现高血脂，糖尿病以及其他方面的慢性疾病

• ask_978747

  从小学开始一直到现在

• 赵建玲

  这些慢性疾病都会导致，脑梗，心梗以及其他方面的疾病后果挺可怕

• 赵建玲

  为了自己的身体健康，你一定要下决心做到

• 赵建玲

  身体是一切的根本

• ask_978747

  我去医院检查了，医生说正常

• 赵建玲

  检查血脂了吗？

• 赵建玲

  腹部的B超检查了没？

• 赵建玲

  血脂是不是异常？另外有没有脂肪肝？

• ask_978747

  只说让我减肥

• 赵建玲

  而且油脂类食物食物摄入多的话，有可能会导致胰腺炎的发生

• 赵建玲

  你把检查的单子床上来，我帮你看看

• 赵建玲

  传

• ask_978747

  图片仅医生和患者本人可见

• ask_978747

  手里只有这个

• 赵建玲

  应该化验一下血脂

• ask_978747

  有在家

• 赵建玲

  如果你实在不想再去化验的话

• 赵建玲

  就按照我给你提的以上建议去执行

• ask_978747

  好的

• 赵建玲

  刚才在回家的路上

• 赵建玲

  没有什么需要了解的问题？

• 赵建玲

  还有需要了解的问题吗？

• 赵建玲

  如果没有得的话，那我就关闭对话框了

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