最近去医院被诊断为焦虑抑郁状态,医生给开了点抗抑郁和帮助睡眠的药,焦虑抑郁状态是抑郁症吗
沧州心海湾心理健康咨询服务有限公司 心理咨询科
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最近去医院被诊断为焦虑抑郁状态,医生给开了点抗抑郁和帮助睡眠的药,焦虑抑郁状态是抑郁症吗?
图片仅医生和患者本人可见
王金枝
您好
您好,我正在看,请稍等
就是这种焦虑抑郁的状态持续了很久了,工作家庭都会引起这种状态
有时候就是控制不住自己想生气
相互都会影响
工作,生活,哪个对您的影响更大
工作吧
稍微大一点点
嗯嗯
自己认为工作没有做好,工作也是一方面,又想离婚
没有想到特别重要影响情绪的点
那您目前觉得,最想解决的是工作中,还是生活中的问题,
或者说,哪个问题解决了,您就会觉得,您的情绪会平复很多
工作压力大了,也会影响到家庭,在家里吵架了也会影响工作,感觉是互相影响的
是,
确定好各自的身份状态
这是一个过程,慢慢的去分开
有时也会因为自己不必要的一些想法焦虑,会想的很多,有时也会做一些奇怪的事情,感到懊恼
还有什么好的方法没有,情绪控制的
有时候会因为对方一句漫不经心的话就气的不行
宣泄,转移,升华等方式方法
您好,咱们还有时间,您有什么问题还可以继续。 您也可以关注我,以后有什么问题可以回来平台,咱们再共同探讨。
您好,没什么问题,关闭窗口了,再次感谢您对我的信任。衷心的祝福您生活愉快,工作顺利!
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