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焦虑症需要怎么治疗呢?

最近去医院被诊断为焦虑抑郁状态,医生给开了点抗抑郁和帮助睡眠的药,焦虑抑郁状态是抑郁症吗

ask_769868 2021-09-05 21:53:01

回复医生因不能面诊,医生的建议仅供参考

王金枝 二级心理咨询师

沧州心海湾心理健康咨询服务有限公司   心理咨询科

主治疾病:心理咨询情绪疏导,亲子关系等

咨询实录内容

  • ask_769868

    最近去医院被诊断为焦虑抑郁状态,医生给开了点抗抑郁和帮助睡眠的药,焦虑抑郁状态是抑郁症吗?

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    图片仅医生和患者本人可见

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  • 王金枝

    您好

  • 王金枝

    您好,我正在看,请稍等

  • ask_769868

    就是这种焦虑抑郁的状态持续了很久了,工作家庭都会引起这种状态

  • ask_769868

    有时候就是控制不住自己想生气

  • ask_769868

    相互都会影响

  • 王金枝

    工作,生活,哪个对您的影响更大

  • ask_769868

    工作吧

  • ask_769868

    稍微大一点点

  • 王金枝

    嗯嗯

  • ask_769868

    自己认为工作没有做好,工作也是一方面,又想离婚

  • ask_769868

    没有想到特别重要影响情绪的点

  • 王金枝

    那您目前觉得,最想解决的是工作中,还是生活中的问题,

  • 王金枝

    或者说,哪个问题解决了,您就会觉得,您的情绪会平复很多

  • ask_769868

    工作压力大了,也会影响到家庭,在家里吵架了也会影响工作,感觉是互相影响的

  • 王金枝

    是,

  • 王金枝

    确定好各自的身份状态

  • 王金枝

    这是一个过程,慢慢的去分开

  • ask_769868

    有时也会因为自己不必要的一些想法焦虑,会想的很多,有时也会做一些奇怪的事情,感到懊恼

  • ask_769868

    还有什么好的方法没有,情绪控制的

  • ask_769868

    有时候会因为对方一句漫不经心的话就气的不行

  • 王金枝

    宣泄,转移,升华等方式方法

  • 王金枝

    您好,咱们还有时间,您有什么问题还可以继续。 您也可以关注我,以后有什么问题可以回来平台,咱们再共同探讨。

  • 王金枝

    您好,没什么问题,关闭窗口了,再次感谢您对我的信任。衷心的祝福您生活愉快,工作顺利!

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