产后需要注意什么了？

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• ask_WPrwgI

  ***产后需要注意什么

• 徐帅辉

  你好，小孩儿现在多大了？

• ask_WPrwgI

  三个月

• 徐帅辉

  你好，现在有什么不舒服的感觉吗？

• ask_WPrwgI

  乏力

• 徐帅辉

  你好，这种情况可以适当的参加户外运动，如一腹部不适，可以用一些束腹带保护一下自己的骨盆

• 徐帅辉

  可以锻炼一下下肢的力量和躯干的力量

• 徐帅辉

  可以练习一些增加腹内外斜肌和腹横肌的力量，改善自己的呼吸症状

• 徐帅辉

  你好，还有别的问题需要咨询吗？

• 徐帅辉

  你好，如有别的问题，欢迎再来咨询

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