, 分手之后就焦虑，失眠，胸闷没精神，总是想起往事，心情低
平江县第四人民医院 精神科
主治疾病：精神分裂症,心境障碍,抑郁症,躁狂症
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, 分手之后就焦虑，失眠，胸闷没精神，总是想起往事，心情低落，
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医生
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在吗
陈小芳
您好
陈小芳
这种情况多长时间了
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去年9月就经常这样
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后来感情稳定一段时间好了一些
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现在分手又这样
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很痛苦
陈小芳
记忆力下降了吗
陈小芳
有疲劳乏力的情况吗
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有
陈小芳
有自责自卑的想法吗
陈小芳
是否去医院就诊过呢？
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没自卑
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没去过
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但是有过想不开
陈小芳
是否对生活失去希望呢
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做事情没心思
陈小芳
有过轻生的想法吗
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嗯
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而且身体很疲惫
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心一直被东西压着
陈小芳
以前性格怎么样呢
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失眠很厉害
陈小芳
晚上能睡几个小时呢
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以前爱打闹
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4个以内
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睡着也会醒
陈小芳
有时会心情特别好，话多，兴奋，失眠 精力充沛，思维奔逸，联想丰富，如患者表现得很轻松、愉快、兴高采烈、无忧无虑的，但是也有可能会容易发脾气，听不得一点反对意见。言语增多、高谈阔论。乱花钱等等情况吗。
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会做噩梦
陈小芳
我发的这些情况没有过是吗？
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脾气暴躁，失眠，心情低落，有时候话很多，自己不想安静，害怕安静
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高谈阔论也有吧
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比较少
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其他的比较少
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医生，我还发现一个问题
陈小芳
嗯
陈小芳
什么问题呢
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我个人觉得挺严重的，一个比较隐私的事，不知道说不说好，我觉得心理上肯定不对才会这样
陈小芳
可以说说。没事的
陈小芳
平台保密的
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我睡不着胡思乱想的很难受的话，我会去手淫，因为这样会让我忘记这个，然后疲倦入睡，一开始我也不懂为啥这样，但是我最近十多天我已经依赖上了
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而且我一有轻生念头我就一定会这样
陈小芳
每周手淫几次呢？
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然后白天安静就会想过去，然后就会害怕，就找人说话，疯狂说话
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很多
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很多次
陈小芳
从什么时候开始有这个行为
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十来天了
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我分手20天左右
陈小芳
图片仅医生和患者本人可见
陈小芳
收到图片吗
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17分
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收到了
陈小芳
嗯
陈小芳
提示有明显的抑郁了
陈小芳
目前那正常工作吗
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工作极力控制，也有睡不好，没办法正常
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偶尔一天睡的好就正常，不然很疲倦
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没精力工作
陈小芳
最好去当地精神科就诊
陈小芳
服药。结合心理治疗
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已经这么严重了吗
陈小芳
要加强认知。感情没有一帆风顺的
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重度抑郁了吗
陈小芳
测试提示中度以上抑郁了
陈小芳
对生活工作影响大就是比较严重了
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白天我会尽量不去想
陈小芳
当地有精神心理科吗
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但是就是晚上睡眠不好
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应该有
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睡眠不好就没办法
陈小芳
遵医生指导明确诊断需要服药治疗
陈小芳
可以遵医生指导服用抗抑郁的药物治疗
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而且我觉得我手淫这个很依赖，我解决不了也会增加疲惫感
陈小芳
加强意识到手淫的危害
陈小芳
每周控制在3次左右没事的
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我有点担心，我听过吃精神类药物会影响人大脑
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会变成另外性格
陈小芳
多和朋友交流互动。培养兴趣爱好。转移注意力。可减少这个情况的
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每周三次吗
陈小芳
睡眠好了。也能减少这个不良行为
陈小芳
是的
陈小芳
有服药改善睡眠
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医生，我觉得
陈小芳
培养兴趣爱好。转移注意力。可改善这种情况的。能尽快从失恋中走出来的
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不知道怎么表达
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我自己都意识到心理有问题了
陈小芳
什么呢
陈小芳
抑郁是一种常见的心理问题了
陈小芳
需要解决治疗的
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不只是这个
陈小芳
抑郁是一种常见的心理疾病，现在发病率很高，它的病因和环境因素，心理因素以及性格，生活工作，学习压力过大有关的，你不要紧张，但要引起重视了。大部分可以通过早期诊断，及时治疗康复的。
陈小芳
还有哪些异常呢
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是手淫这个
陈小芳
手淫是不良行为。
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我手淫幻想的东西很不正常
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真的
陈小芳
幻想什么呢？
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还是算了
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挺不正常的
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反正
陈小芳
可以说说的
陈小芳
没事的
陈小芳
抑郁严重时会导致您胡思乱想
陈小芳
尽快去医院就诊。医生会帮助您走出困境的
陈小芳
可以治疗改善这种情况的
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我幻想在和她各种场合做
陈小芳
在这个年龄手淫很常见的。控制好次数就没事的
陈小芳
不要自责
陈小芳
那没事的
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而且我今天找你咨询是因为
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我做了个事
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我后面就自责，就来咨询了
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就在问你前，我一个以前喜欢的女生给我打电话说事情
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我一边打电话还一边手淫了，我虽然表现很正常，我觉得她是不会有察觉的
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反正我就是觉得我现在病了
陈小芳
请仔细描述您的情况。我再分析。在值夜班。来急诊了。谢谢理解。
陈小芳
您现在主要是抑郁了，你手淫可能是也在寻找一种发泄，你在这个年龄有生理需求是正常的生理现象，但是需要正确对待，频繁手淫会引起身体上的不舒服，长期手淫会导致神经衰弱，甚至不育不孕等情况。
陈小芳
建议您需要尽快去当地的精神科就诊，或者失眠专科线调整好睡眠培养兴趣爱好充实你的生活转移对失恋的注意力，可以尽快走出这种困境的
陈小芳
专科就诊
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能不服用药物吗
陈小芳
感情从来没有一帆风顺的，所以要正确的对待这个分手的结果，你现在还很年轻，以后会遇到更好的，所以要调整心态
陈小芳
是可以服药治疗的，但是需要去精神科就诊，这类改善睡眠的药物是处方药
陈小芳
需要去医院面诊，医生才能给你开药
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好的，就是促进睡眠的是吧
陈小芳
去精神科就诊。具体遵医生指导选择药物治疗
陈小芳
或者失眠专科就诊
陈小芳
服药。同时结合自我调节改善。也可以结合心理治疗
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好，谢谢医生
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我明天去吧
陈小芳
嗯嗯
陈小芳
就诊后如果有疑问，可以随时咨询我的。
陈小芳
有去医院就诊吗？
陈小芳
结果怎么样呢
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