最近长白头发是什么原因？

咨询实录内容

• ask_z33fh4

  ***最近长很多白头发是什么原因

• 张素芳

  你好

• 张素芳

  你多大了

• ask_z33fh4

  24

• 张素芳

  最近压力大不大？

• ask_z33fh4

  还一般

• 张素芳

  休息好不好，饮食规律吗

• ask_z33fh4

  经常熬夜 早上一般不吃饭

• 张素芳

  操心多不多

• ask_z33fh4

  多

• 张素芳

  建议你调整一下状态，，改变一下生活习惯

• 张素芳

  放松心情！缓解压力，保持心情愉快，饮食规律，一定要吃早饭，注意休息，避免熬夜劳累过度！按时作息，养成早睡早起好习惯！放大脾气，少操心，加强锻炼身体，多喝水，保证饮食营养均衡

• 张素芳

  这样观察一段时间看看

• 张素芳

  应该会改善一点

• 张素芳

  还有问题吗？

• ask_z33fh4

  工作原因吧 经常一两点睡觉 早上没时间吃早餐

• 张素芳

  改变一下！会好点的

• ask_z33fh4

  好的谢谢啦

• 张素芳

  不客气！谢谢你的咨询！祝你生活愉快！身体棒棒哒！再见

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