女性手脚冰凉该怎么办？

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• ask_qm0GNw

  ***女性手脚冰凉怎么办

• 陈莹

  你好

• 陈莹

  这样有多久了

• ask_qm0GNw

  从小到大

• 陈莹

  现在多大了

• ask_qm0GNw

  28

• 陈莹

  女性手脚冰凉，通过注意保暖、饮食调理、运动调理、中成药物调理，能改善症状。 女性经常手脚冰凉，主要考虑和脾胃虚弱、肾阳虚、不注意身体的防寒保暖有关。进入深秋或冬季后，气温明显下降，女性应注意身体的防寒保暖。如果穿的衣物比较薄，导致末梢的血液循环变差，容易引起手脚冰凉。冬季是进补的最佳时机，手脚冰凉的人要抓住这个时机，饮食上多吃坚果、羊肉、胡萝卜等温性的食物，能促进身体的血液循环，能减轻手脚冰凉。

• ask_qm0GNw

  好的

• 陈莹

  感谢咨询祝您生活愉快

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