出现气虚的症状需要怎样缓解？

咨询实录内容

• ask_2xd_sQ

  ，医生我气虚怎么办，挺长时间了用药也一直没有好。

• 郭豫冀

  你好

• 郭豫冀

  多久了

• ask_2xd_sQ

  挺长时间了

• ask_2xd_sQ

  一个月了

• 郭豫冀

  有什么症状

• ask_2xd_sQ

  气虚

• 郭豫冀

  气虚的人非常容易出現浑身乏力及其发困等病症，而气虚的病人是能够根据饮食疗法的方式开展调养的，合适气虚病人服用的食材有补气的食物，例如淮山药、地瓜及其伏苓等，还可以多提升锻炼身体及其培养优良的生活方式，留意合理安排时间，做一些运动强度小及其运动量低的健身运动，能够提高病人的身体素质

• ask_2xd_sQ

  好的谢谢

• 郭豫冀

  不客气！感谢咨询祝您生活愉快

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