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吃米饭会影响血糖吗?

侯医生您好,中午我给我妈测量了一下血糖。她午餐吃了大半碗饭150克,血糖就比较高。9.7

ask_536489 2020-09-06 22:02:57

回复医生因不能面诊,医生的建议仅供参考

侯争飞 主治医师

内江市第二人民医院   心血管内科

主治疾病:先天性心脏病,地中海贫血,神经官能症,前列腺炎,尖锐湿疣,心力衰竭,甲状腺癌,白血病,高血压,颈椎病,艾滋病,胰腺癌,糖尿病,心肌病,冠心病,肾炎,胃癌,痛风,贫血

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  • ask_536489

    侯医生您好,中午我给我妈测量了一下血糖。她午餐吃了大半碗饭150克,血糖就比较高。9.7

  • ask_536489

    这种情况,如果减少饭量,她根本吃不饱。是不是得开药了?

  • 侯争飞

    这个不是这样的不是说现在一定要控制饮食的量,这个时候先改变饮食结构,然后再配合适度锻炼。

  • 侯争飞

    饭要吃吧,但是就是要注意饮食的结构。

  • ask_536489

    饮食结构,中午她吃了鱼肉,吃了半斤芹菜炒肉

  • ask_536489

    芹菜炒豆腐干

  • ask_536489

    说错了

  • ask_536489

    她这怎么改变呢

  • 侯争飞

    首先呢,这个时候油炸的东西是最好是不要吃的,而且不要吃肥肉。

  • ask_536489

    这些她都不爱吃

  • ask_536489

    基本都不会去碰的

  • 侯争飞

    少吃盐

  • 侯争飞

    那接下来就是要每天坚持适度锻炼。

  • ask_536489

    盐我们家一直吃的都不是很多

  • 侯争飞

    等后面复查之后再看情况。

  • ask_536489

    她是帮我带宝宝的

  • ask_536489

    算锻炼吗?

  • ask_536489

    图片仅医生和患者本人可见

  • ask_536489

    这种保健品可以吃吗

  • 侯争飞

    这个当然是不算了。

  • ask_536489

    每天带孩子出去散步,也不属于锻炼是吗

  • 侯争飞

    这个,作用不大,如果买了把它吃了是可以的,但是毕竟也没有必要买

  • ask_536489

    需要单独出去跑步之类的?

  • ask_536489

    好的

  • 侯争飞

    这个情况的话,像他这种情况,慢跑是比较好的方法。

  • ask_536489

    好的。

  • 侯争飞

  • ask_536489

    这个我估计有难度。毕竟年龄也比较大了

  • ask_536489

    我妈妈56了

  • 侯争飞

    这都不算年龄大。

  • ask_536489

    好的。

  • ask_536489

    谢谢医生

  • 侯争飞

    现在世界卫生组织对年龄的划分,这一块65岁,嗯,那算是青年人虽然这个标准不是说适合国内的,但是他也歧视,我们现在人的生活质量提高了,寿命延长了,那么得有年轻的这个心态。

  • ask_536489

    好的!好的!

  • 侯争飞

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