有没有什么办法可以增肥的？

咨询实录内容

• ask_604550

  , 24，从小比较瘦，身高180，体重58kg

• ask_604550

  医生在吗？

• 位本美

  你好，在的

• 位本美

  您好，我是快速问医生的签约医生，很高兴为您解疑答惑！

• 位本美

  请问您这次咨询的目的是？

• ask_604550

  就是想问问，比较消瘦的问题

• 位本美

  最近有过医院的体检吗？

• ask_604550

  没有，像我这种需要做哪些体检项目呢

• ask_604550

  感觉从小很瘦

• 位本美

  应该排除一下有没有基础性的疾病

• ask_604550

  哦哦像哪些类型的疾病呢

• 位本美

  有没有一些微量元素的缺乏或者胃肠道方面的疾病影响了身体对营养物质的消化吸收和有效利用

• ask_604550

  哦哦

• ask_604550

  那需要做哪些项目检查呢

• 位本美

  身高是没有问题的，内分泌这一块应该没问题

• ask_604550

  雄性激素会影响体重吗

• 位本美

  平常有没有一些不舒服的感觉

• ask_604550

  没有

• 位本美

  有没有不良嗜好

• ask_604550

  也没有，可能睡得比较晚

• 位本美

  比方说吸烟，酗酒之类的

• ask_604550

  没有这些不良嗜好

• 位本美

  一日三餐能不能按时按量完成

• 位本美

  平常怎么吃饭？都是吃些什么？

• ask_604550

  基本按时，早上就吃那种代餐粥，比如山药猴头菇粥，午餐晚餐公司食堂

• 位本美

  基于你目前的状况，首先要去医院做一个全面的体检，排除一下身体方面的因素，如果身体没问题，接下来可以从饮食营养方面来调节一下

• ask_604550

  嗯嗯

• 位本美

  然后再加强健身

• ask_604550

  好

• 位本美

  进行一些肌肉的锻炼也能达到增重的效果，并且能够使你更加健康

• ask_604550

  嗯嗯

• 位本美

  平常多吃一些瘦肉，鱼肉，奶类和蛋类以及豆类

• 位本美

  前提是先检查一下身体

• ask_604550

  好的

• 位本美

  别有禁忌症啥的

• ask_604550

  那我先排除下

• 位本美

  嗯

• 位本美

  好的

• ask_604550

  禁忌症是什么

• 位本美

  就是说有的东西是好东西，但不是人人都可以吃

• ask_604550

  哦哦

• 位本美

  比方说尿酸高的话不能吃海鲜

• ask_604550

  嗯嗯

• 位本美

  还有什么疑问需要帮你解答？

• ask_604550

  那我先去体验排查

• ask_604550

  谢谢了

• ask_604550

  没啦

• 位本美

  不客气，非常感谢你的信任，后期如果遇到其他营养方面的其他问题，可以随时到平台来找我

• ask_604550

  好的

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