腰部不舒服是坐了体力活吗？

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• ask_347336

  最近几天腰部有点不舒服，不知道这是怎么了？？

• ask_347336

  医生，下午好！

• 肖典辉

  你好，只有腰部痛吗

• ask_347336

  不痛，就是感觉闷闷的，有点舒服

• 肖典辉

  有几天了

• ask_347336

  图片仅医生和患者本人可见

• ask_347336

  图片仅医生和患者本人可见

• ask_347336

  就这几天

• 肖典辉

  这段时间做了什么体力活动没

• ask_347336

  没有呢

• ask_347336

  也没有熬夜！

• 肖典辉

  平时久站久坐这些多吗

• ask_347336

  好像不舒服的前一天久站多点

• 肖典辉

  腰部活动还好吧

• 肖典辉

  有酸胀吗

• ask_347336

  还好呢，可以活动，就是感觉不舒服些

• 肖典辉

  这应该是肌肉劳损引起的

• ask_347336

  医生，这会不会影响我的生活和工作？

• 肖典辉

  这个影响不大

• 肖典辉

  平时少久站久坐少弯腰，一般影响不大的

• 肖典辉

  大部分休息一段时间自己会缓解的

• ask_347336

  好的

• ask_347336

  医生，怎么有效快速缓解压力症状？

• 肖典辉

  什么压力症状

• ask_347336

  腰部

• 肖典辉

  如果有条件可以做下推拿热敷等理疗，恢复的就更快点

• 肖典辉

  也可以擦点活络油或贴一下膏药

• ask_347336

  好的，那我这个问题不大吧？

• 肖典辉

  肌肉劳损很多人都会有的，关系不大的

• ask_347336

  可我的工作也不是啥体力活啊

• ask_347336

  医生，待会说可以嘛？

• 肖典辉

  这不一定是体力活的才会有，大部分久站久坐弯腰也容易着，还有躺着看电视玩手机等不良习惯也容易着

• 肖典辉

  可以的

• ask_347336

  抱歉哈，医生，才刚下班！

• ask_347336

  我之前检查过，医生说是生理性的没有问题，可是这几个月从来都没有过种不舒服的情况！

• 肖典辉

  像你这种情况问题不大

• 肖典辉

  平时注意点，或外用点药就可以了

• 肖典辉

  可以做一下推拿热敷等理疗治疗

• 肖典辉

  或外用点活血化瘀的药或贴下膏药也可以

• 肖典辉

  像你这样主要考虑肌肉劳损引起的

• ask_347336

  好的，知道了

• ask_347336

  谢谢医生了！

• 肖典辉

  不用谢

• ask_347336

  医生，我这个情况运动跑跑步没事吧？

• 肖典辉

  可以适当的运动的

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