为什么跑步会感觉大腿疼痛？

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• ask_N6dlPk

  前几天跑步大腿特别痛，不知道以后还敢锻炼不

• 李韶华

  你好 有多久了

• ask_N6dlPk

  痛了有3天了

• 李韶华

  之前跑步有痛吗？

• ask_N6dlPk

  没有我刚刚开始跑步，因为我太胖了想减肥，这段时间跑的太多了吧，不知道这腿痛是病还是咋了

• ask_N6dlPk

  以前跑的非常少，基本没跑过

• 李韶华

  体重多重

• ask_N6dlPk

  140斤身高168

• 李韶华

  你是大腿肌肉痛还是膝关节疼痛

• ask_N6dlPk

  大腿肌肉疼

• 李韶华

  根据你描述的情况建议你适当运动，不要过量，考虑肌肉损伤引起的，可以做运动量少小的缓慢

• ask_N6dlPk

  好的特别感谢医生

• ask_N6dlPk

  就是有时候跑步的时候肚子特别痛，是怎么回事

• 李韶华

  注意饮食控制，多食粗纤维食物，少食含糖量偏高的食物

• ask_N6dlPk

  好的非常感谢谢您

• 李韶华

  腹痛也是考虑和运动后肌肉损伤有关

• 李韶华

  建议合理减肥

• 李韶华

  健康减肥

• ask_N6dlPk

  好的谢谢

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