腰部酸痛有什么解决方法吗？

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• ask_Ke2Cqw

  腰部酸痛，睡觉也会疼，有时像针扎一样，有什么解决方法

• 刘爽

  你好，请问您 腰疼多久了？

• ask_Ke2Cqw

  四五天

• 刘爽

  有没有扭到？

• ask_Ke2Cqw

  没

• 刘爽

  有没有伴随腿疼或者腿麻的情况？

• ask_Ke2Cqw

  就只是腰疼

• 刘爽

  首先需要考虑是筋膜炎引起的，和平时的不良姿势习惯或者受凉、疲劳等因素有关系的出现，出现这种症状需要做腰部的理疗和保健，比如可以经常用热水袋进行热敷，也可以找中医进行局部的针灸和推拿治疗，对于疼痛明显的，也可以用万通筋骨贴外敷。

• ask_Ke2Cqw

  好的，

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