脸上长痘晚上失眠拉肚子是怎么导致的 ？

咨询实录内容

• ask_17s2n4

  请问脸上长逗，晚上失眠，拉肚子，是什么原因？

• 翟旭博

  你好，这种情况有多长时间了？

• ask_17s2n4

  一星期了

• 翟旭博

  拉肚子最近吃什么不消化的东西了吗？

• 翟旭博

  最近工作压力大不大？休息睡眠怎么样？

• ask_17s2n4

  就是平常吃饭

• 翟旭博

  有没有经常熬夜休息不好的情况？

• ask_17s2n4

  有

• 翟旭博

  结合你的情况，还是考虑休息，睡眠差导致的内分泌紊乱

• ask_17s2n4

  好的，谢谢

• 翟旭博

  平时建议你要规律适量的运动，尤其是可以选择慢跑，促进代谢，提高睡眠质量，缓解紧张的压力

• 翟旭博

  出痘痘也是跟内分泌紊乱有关系，建议你不要吃辛辣刺激性的食物，多用清水洗脸，提高睡眠，也可以缓解

• 翟旭博

  如果腹泻比较严重，可以口服蒙脱石散，对症治疗。清淡饮食也可以缓解腹泻的症状

展开全部内容