内分泌 失调 脸上长痘痘怎么调理好 ？

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• ask_Ftrt1w

  内分泌失调，脸上长痘痘，脸蛋上一块都是痘痘

• ask_Ftrt1w

  你好

• 秦蕊

  你好

• 秦蕊

  请问这种情况多久了

• ask_Ftrt1w

  半了

• ask_Ftrt1w

  半年了

• 秦蕊

  平时身体如何

• ask_Ftrt1w

  有点胖，肚子上都是肉，有点像啤酒肚

• 秦蕊

  饮食规律么

• 秦蕊

  睡眠规律么

• ask_Ftrt1w

  都不规律，早上有时候吃有时候不吃，下午喜欢吃，晚上胃口特别好，晚上喜欢晚睡，大概12点睡，喜欢吃完饭躺床上玩手机

• 秦蕊

  面部长痘是毛囊皮脂腺慢性炎症，面部长痘首先要做面部清洁，让皮脂正常排出。二是饮食影响皮脂代谢，少吃油炸，辛辣食物。三是睡眠和心理压力都会导致精神紧张，引起内分泌改变，影响皮脂代谢，因此要保证睡眠和心情舒畅。四是对已经发生的粉刺进行处理，若粉刺较轻，可局部外用一些药物，若出现中度、重度或极重度的粉刺，可全身用药，及时控制粉刺的感染与发展。五是也可选用现代科技，如光动力治疗等。另外，我们还可以用果酸改善表皮异常角化，让皮脂排泄更顺畅，还可以用强脉冲光，即光子嫩肤来治疗。

• ask_Ftrt1w

  好的，谢谢医生

• 秦蕊

  不客气

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