为什么最近肩膀和腰疼痛呀？

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• ask_rO7b78

  最近肩膀和腰疼，睡的比较少，老是弯腰，骑车时间比较长

• 张敏

  请问您是单侧肩膀疼还是双侧？

• ask_rO7b78

  双侧

• 张敏

  疼了多久了？

• ask_rO7b78

  半月

• ask_rO7b78

  骑车一次1个半小时

• 张敏

  腰疼也是半个月吗？

• ask_rO7b78

  腰疼是弯腰的时候疼

• 张敏

  有没有伴随腿疼或者腿麻的情况？

• ask_rO7b78

  有，一条腿

• ask_rO7b78

  右侧

• 张敏

  考虑是腰椎间盘突出压迫神经导致的腰疼腿疼，可以佩戴腰围保护一下。疼痛严重时需要卧床休息，腰部热敷理疗，改善局部的血液循环。贴一些活血化瘀止痛的贴膏，口服腰痛宁胶囊

• ask_rO7b78

  好的，谢谢

• 张敏

  您双肩疼痛多考虑是骑车时间太长引起肌肉紧张导致的，建议您做下针灸推拿，用消炎镇痛的膏药贴一下

• ask_rO7b78

  好，谢谢

• 张敏

  不客气，很高兴为您服务

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