最最近腰痛是什么引起的呀？

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• ask_eSwAyM

  ，医生，最近腰疼怎么办？半夜要是被吵醒就很难入睡，腰痛间隔性，不是一直痛

• 在线医生

  大概有多长时间了？

• ask_eSwAyM

  最近这个月才开始

• 在线医生

  之前做过检查或者治疗吗？

• ask_eSwAyM

  还没有

• 在线医生

  平时活动量大不大？

• ask_eSwAyM

  比较大

• 在线医生

  建议增加睡眠时间，注意休息，避免过度弯腰等动作，可以按摩腰背部或理疗，可以适当增加一些有氧运动，如小鸟飞或倒走等活动，可以吃些苹果香蕉大枣等有助于安神。

• ask_eSwAyM

  好的，谢谢医生

• 在线医生

  如果没有减轻或加重，坐下相关检查排除下病理改变。

• 在线医生

  不客气

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