失眠是劳累过度了吗？

咨询实录内容

• ask_2OyUVQ

  *** ，医生，我最近有些失眠

• 邢小浩

  你好

• 邢小浩

  多久了

• ask_2OyUVQ

  最近3天

• 邢小浩

  有没有过度劳累

• ask_2OyUVQ

  有点

• 邢小浩

  有没有视疲劳

• ask_2OyUVQ

  嗯嗯

• ask_2OyUVQ

  玩手机比较多

• 邢小浩

  休息后有没有减轻

• ask_2OyUVQ

  嗯嗯

• 邢小浩

  有没有头晕

• ask_2OyUVQ

  没有

• 邢小浩

  有没有眼干眼涩

• ask_2OyUVQ

  没有

• 邢小浩

  多和紧张焦虑，压力大，睡眠差有关，建议减轻压力，保持乐观，保证睡眠，规律生活！

• ask_2OyUVQ

  好的，谢谢

• 邢小浩

  不客气

• 邢小浩

  早日康复

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