失眠晚上莫名的烦躁，困却睡不着怎样调整？

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• ask_2d7tDg

  *** 窦医生好，我最近老是失眠

• 窦志锋

  你好，请问失眠症状持续多久了？

• ask_2d7tDg

  大概有大半个月了，晚上莫名的烦躁，明明很困却睡不着，我需要怎样调整

• 窦志锋

  最近有没有经常熬夜？

• ask_2d7tDg

  有，到一点左右还不困

• 窦志锋

  有没有到医院做过头部方面的检查

• ask_2d7tDg

  没有，我感觉可能是精神太紧张了，需要检查一下其他的吗？

• 窦志锋

  因为失眠的时间比较长，建议医院检查一下头部情况，排除一下其它原因引起的。如果没事的话考虑神经衰弱引起的可以对症服用点调节神经的药如谷维素，安神补脑液。另外保持良好的睡眠习惯，避免熬夜。

• ask_2d7tDg

  好的，谢谢医生

• 窦志锋

  不客气，有需要再来咨询我

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