浑身不对劲睡不着觉是太劳累了吗？

咨询实录内容

• ask_631292

  女，21岁。失眠，白天睡不着，感觉身上就是浑身不对劲，晚上也整晚睡不着

• 在线医生

  我是您的接诊医生，有什么可以帮助您的

• 在线医生

  熬夜 劳累的情况有吗

• ask_631292

  没有

• ask_631292

  一点都不累

• 在线医生

  月经量多吗

• ask_631292

  不多

• 在线医生

  精神紧张的情况有吗

• ask_631292

  没有

• 在线医生

  您这种情况考虑是气血虚弱的情况的

• ask_631292

  气血虚弱？

• ask_631292

  什么意思

• 在线医生

  就是有贫血的情况的

• ask_631292

  那贫血怎么补

• 在线医生

  口服阿胶浆就可以的

• ask_631292

  只要不贫血了，是不是睡眠就会好起来

• 在线医生

  是的

• 在线医生

  还有什么咨询吗？

• ask_631292

  平时饮食上有没有什么要注意的

• 在线医生

  平时多吃大枣 坚果 韭菜 黑木耳就可以的

• 在线医生

  还有什么不明白的吗

• ask_631292

  好的。医生，我前两年献过血

• 在线医生

  嗯

• 在线医生

  以后要多吃大枣注意饮食就可以的

• ask_631292

  是不是献血导致的贫血

• 在线医生

  有这种情况的

• ask_631292

  好的，能不能喝凉水，吃冰的东西

• 在线医生

  可以的

• 在线医生

  尽量的不要吃辛辣的食物就可以的

• ask_631292

  辣椒也不能吃

• 在线医生

  是的

• ask_631292

  需要运动锻炼身体吗

• 在线医生

  可以的

• 在线医生

  运动加强体质的

• ask_631292

  好的，贫血跟低血糖是一样吗

• 在线医生

  不一样的

• 在线医生

  低血糖会出虚汗心慌 的

• ask_631292

  哦，这样的额！贫血严重会引起什么

• 在线医生

  会引起营养不良的

• ask_631292

  哦，知道了，医生谢谢你了

• 在线医生

  不客气

• 在线医生

  祝您生活愉快 早日康复

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