医生你好，颈椎在一累的时候就会痛，想问一下有没有什么办法？平时要注意些什么？枕头不高，吃点什么药呢？
费县人民医院 中医骨科
主治疾病：骨关节炎,肩周炎,颈椎病,腰椎间盘突出,强直性脊柱炎,脊柱骨折,股骨粗隆间骨折,胫骨骨折,膝半月板与交叉韧带损伤,颈肩腰腿痛,脊柱侧凸
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女, 26岁。女26岁，颈椎在一累的时候就会痛，想问一下又没有什么办法，平时要注意些什么？
周峰
少低头玩手机
不想检查的话，可以先吃点颈痛颗粒，麻木不适加吃甲钴氨胶囊，外用齐正消痛贴，青鹏软膏等药物治疗。配合热敷理疗.推拿等治疗方式。
建议你有空时多向后仰头，每次往后仰头保持一分钟，一次做十到二十次。枕头低一点，不要太高。
用的枕头高吗？建议枕头低一点，或者去药店买个颈椎枕头。头低脖子高的那种，枕头不要太软。枕头中间对应脖子中间。
对的
枕头不高
按照我说的治疗
颈椎枕上次买了一个
嗯
感觉睡不着
嗯，太软了不合适
口服迈之灵和颈痛颗粒
颈椎枕比平时的要高啊
颈椎枕目前太乱了
药店卖的好点
是的
口服迈之灵和颈痛颗粒，谷维素
好 谢谢
需要再来咨询我
改善微循环的
吃两周就可以
以后注意保养
不要长期低头
有空打打羽毛球
，外用齐正消痛贴，青鹏软膏等药物治疗。配合热敷理疗.推拿等治疗方式。
好
热敷理疗
怎么搞
以后注意保养，不要受凉劳累
毛巾热盐水热敷就可以
谢谢
有空可以拍个颈椎片
拍过
我看看
我去找一下
好的
图片仅医生和患者本人可见
看的清吗
生理曲度变直
那怎么搞
按照我说的治疗就可以
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