肾虚气弱需要如何调理呢？

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• ask_C9585B

  平时要怎么补肾生精，中医说我肾虚气弱

• 张亮

  你好在么

• 张亮

  有大夫跟你说了你是肾气虚是吧

• ask_C9585B

  肾虚气弱

• 张亮

  一个意思

• 张亮

  大夫没给你开药么

• ask_C9585B

  开了，我想知道我平时吃啥补肾生精

• ask_C9585B

  我想生精不知道平时吃啥

• 张亮

  哦，平时用枸杞泡水喝，或者熬粥，再就是多吃山药，莲子芡实熬粥，

• 张亮

  甲鱼汤 也挺好

• 张亮

  还有别的问题么

• ask_C9585B

  生精？

• 张亮

  恩

• ask_C9585B

  还有啥生精的

• 张亮

  别的想不起来到了，

• 张亮

  关于饮食，我就能想出这么多了

• 张亮

  韭菜、海参、牡蛎、羊肉、山药、核桃、黑豆、花生、牛奶、枸杞、淡菜、鳝鱼、芝麻、羊肾

• 张亮

  这是能生精的食物

• 张亮

  还字啊么

• 张亮

  还在么

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