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男,27岁。医生您好,我上高中的时候一次感冒开始必须头闷,到现在已经有6年的时间了,感觉就是不清爽的,我以为是因为学习压力大,所以才会头闷,到了大学之后没有了学习压力可是症状还是持续着,我也没有去医院检查,当时没有关心这个病症所以也没有什么。感觉没有影响到自己,后来马上要大学毕业了,突然觉得似乎头还是发闷,觉得想治疗一下,去医院里说医生说是躯体障碍,我就网上胡乱的查,结果有的说永远好不了了,心里就开始发慌,心里出现了问题,医生说是抑郁症,吃药吃了有两个多月,抑郁的情绪没有了,头当然还是闷,只是减轻了一点,这过去了又两年了,我又开始出现抑郁的情绪,开始觉得有点觉得不舒服,我应该怎么办?