我去年九月八号右脚后跟粉碎骨折，我昨天去排个片子说脚后跟骨质增生了
古县古阳镇卫生院 骨外科
主治疾病：骨科常见多发病的诊治,及术后的康复指导
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我去年九月八号右脚后跟粉碎骨折，我昨天去排个片子说脚后跟骨质增生了
张洪利
你好
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你好
张洪利
片子发过来
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图片仅医生和患者本人可见
张洪利
这片子咋不清楚
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那我在照一个
张洪利
嗯
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图片仅医生和患者本人可见
张洪利
看到了
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我应该怎么办阿
张洪利
不要紧
张洪利
你现在关节活动怎么样
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那那走路行吗？脚碗痛的列该
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骨头没事吧？我应该怎么做啊和注意
张洪利
骨折后骨细胞不断生长就形成了骨痂
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骨质增生怎么办啊
张洪利
骨痂多了所以就变成增生
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那以后怎么办啊
张洪利
只要不影响关节功能，加强锻炼就可以的
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跑步可以吗？
张洪利
可以
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医院的医生说叫我脚后跟不落地
张洪利
主要是运动少引起关节赘生物
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我就听你的，你说怎么我就做
张洪利
去年到现在已经快一年了
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是得
张洪利
骨折愈合的差不多了
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那我应该怎样样？
张洪利
再不功能锻炼，关节就会僵硬
张洪利
你现在踝关节功能练的怎么样
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都停好的就是不知道怎么锻炼小脚指头不会动
张洪利
每天走多久
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怎么走
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不
张洪利
问你还没走路吗
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走了
张洪利
每天能走多久
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很少走步
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我想跑步
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我的意思是骨质增生了能不能正常锻炼？
张洪利
这不是什么大问题，从片子上看跟骨还没有完全愈合
张洪利
可以
张洪利
再不锻炼增生会更厉害
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我应该注意生么
张洪利
康复运动是个循序渐进的过程
张洪利
应根据自己的适应情况逐渐加量
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性生活可以吗？
张洪利
可以找中医开中药每晚泡脚
张洪利
可以，但要适量
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我都泡很久了理疗针灸
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从片子看我得骨头还得多久n能好
张洪利
中药副作用小，效果也好，再配合锻炼就可以
张洪利
因为你粉碎性骨折
张洪利
再有一个月应该差不多
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我的骨质增生和锻炼不发生关系吧
张洪利
不会的
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我现在都不敢锻炼了
张洪利
只有加强锻练不会骨质增生
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好的
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我都应该注意什么和什么……告诉我一下下好吗
张洪利
刚才不是说了
张洪利
加强锻炼
张洪利
逐渐加量
张洪利
骨折有个塑型期
张洪利
这个期大约需要1年时间
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什么意思
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意识还要注意一年
张洪利
就是说骨折后不可能位置对的和以前一样的
张洪利
不是注意一年
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那我最好应该怎么好呀？我还这么年轻
张洪利
就是在这一年里骨折就会塑动和以前一样
张洪利
长骨痂就是要一个疙瘩，一年后就修复正常了
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以后可以正常人走路吗
张洪利
可以
张洪利
告诉你没事，你多虑了
张洪利
加强锻练就可以啦
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能不能残疾
张洪利
胡说了
张洪利
你有不是关节内骨折
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走路店店的
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朋友都说我残疾了
张洪利
那是跟腱没锻炼开
张洪利
从现在开始加强锻练，抗阻力锻炼
张洪利
踩墙根
张洪利
用皮带也可以
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好的遇道贵人了
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张洪利
加强锻练，要不就你说掂掂走
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好的锻炼
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张洪利
嗯
张洪利
你发的收不到
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我去锻炼了
张洪利
好的
张洪利
我要下班了
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我看到希望了
张洪利
拜拜
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