右小腿跑步疼什么情况？

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• ask_582395

  男, 24岁。右小腿跑步疼，感觉就像骨头疼一样，跑了十几次了，每次都疼，跑前做了拉伸，五分钟左右，但是左腿就不疼，前掌落地，每次跑步不超过五公里，不知道什么情况

• 李德志

  你好

• 李德志

  左腿具体哪个位置

• ask_582395

  腿肚子下边

• ask_582395

  内测骨头

• 李德志

  是内侧踝关节附近了？

• ask_582395

  图片仅医生和患者本人可见

• 李德志

  那儿是腓肠肌

• 李德志

  就是肌肉的慢性拉伤

• ask_582395

  这是什么原因呢，需要注意些什么

• 李德志

  这个需要注意休息一段时间

• 李德志

  一个月内不要运动

• 李德志

  外擦扶他林，然后贴膏药复方南星止痛膏，坚持两周

• ask_582395

  很慢跑也不可以吗

• 李德志

  不行

• 李德志

  你现在就一次性到位，不要以后反反复复老发作

• ask_582395

  可是走路不疼

• ask_582395

  嗯嗯，这样啊，我知道了

• ask_582395

  骑自行车可以不

• 李德志

  你要是继续跑，一段时间以后走路也会不舒服了

• 李德志

  自行车没问题

• 李德志

  跑步对腓肠肌的负担是很大的

• 李德志

  骑自行车腓肠肌负担很小

• 李德志

  你好，请问还有其他问题吗？

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