肩膀脱臼了是什么情况？

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• ask_834944

  男，17岁。男，17岁。肩膀脱臼了，又自动复位了，是什么情况？。

• 王勇

  你好

• ask_834944

  你好

• ask_834944

  它脱位后自动复位了

• 王勇

  这是肩关节特殊的结构造成的

• 王勇

  肩关节是人体活动范围最大的关节

• 王勇

  你现在复位之后最好用三角巾固定一段时间

• ask_834944

  它自己复位的是怎么回事

• 王勇

  毕竟对周围的关节囊和韧带有损伤

• ask_834944

  以后会不会造成习惯性的呢？

• 王勇

  一般不会

• ask_834944

  也是很快就自动复位了

• 王勇

  肩关节脱位分为前脱和后脱

• ask_834944

  我是打羽毛球甩太大力了

• 王勇

  你的这种情况应该是周围韧带松弛造成的

• 王勇

  加上用力太大就脱位了。

• 王勇

  以后要注意，习惯性脱位就麻烦了

• ask_834944

  可以做什么措施呢

• 王勇

  做运动前适当热身。

• 王勇

  避免肩关节活动幅度过大

• ask_834944

  多做一些力量训练可以吗？

• ask_834944

  比如说俯卧撑什么的

• 王勇

  可以。肌肉力量强了保护性就强。做剧烈运动时也可以带一些保护性器具

• ask_834944

  喔喔

• ask_834944

  喔喔

• ask_834944

  喔喔

• 王勇

  还有其他问题吗？

• ask_834944

  当时是过了几分钟它就自动复位了

• ask_834944

  明天会感觉疼痛吗

• 王勇

  会有一点的，这几天减少活动。可以吃一点非甾体抗炎药

• ask_834944

  嗯嗯。

• ask_834944

  那多久才能运动呢

• 王勇

  7-10天以后

• ask_834944

  因为上次也是打羽毛球造成脱臼了

• ask_834944

  很担心习惯性地脱

• ask_834944

  好的

• 王勇

  我这样给你打比方吧，肌肉热身后关节就会适应肌肉收缩的强度

• ask_834944

  嗯嗯

• ask_834944

  校医当时就给我冰敷了一下

• 王勇

  你没热身肌肉猛的收缩就会牵拉肱骨头把它从肩关节窝里拉出来了

• 王勇

  冰敷是对的，消肿，止痛

• ask_834944

  嗯嗯

• 王勇

  还有其他问题吗

• ask_834944

  好的

• ask_834944

  没有了

• 王勇

  祝你早日康复

• ask_834944

  谢谢您

• ask_834944

  好的

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