减肥饮食怎么注意啊？

咨询实录内容

• 许本帅

  您好，我是您的咨询医生有什么可以帮助您的

• ask_F061DD

  嗯

• ask_F061DD

  减肥饮食怎么注意

• 许本帅

  不要吃高热量的东西 含淀粉高的也不要吃 多运动就可以的

• 许本帅

  还有什么问题咨询吗？

• ask_F061DD

  七分饱是什么感觉

• 许本帅

  就是吃的刚感觉有点不饿的情况

• 许本帅

  还有什么问题咨询吗？

• ask_F061DD

  嗯谢谢

• ask_F061DD

  是不是不吃零食的人不容易胖

• 许本帅

  是的

• 许本帅

  不客气

• 许本帅

  您在节食减肥吗

• 许本帅

  给您一个小建议吧

• 许本帅

  每天早上喝***ml淡盐水可以清理肠道帮助减肥的

• ask_F061DD

  嗯

• 许本帅

  嗯

• 许本帅

  祝您生活愉快

• ask_F061DD

  每天摄入***卡的热量

• 许本帅

  我的ID***，以后有什么需要的可以咨询我。

• ask_F061DD

  可以么

• 许本帅

  嗯

• 许本帅

  可以的

• ask_F061DD

  这个会危害健康么

• 许本帅

  不会的

• 许本帅

  还有什么不明白的地方吗

• ask_F061DD

  每天最低需要多少热量

• 许本帅

  800

• 许本帅

  还有什么问题咨询吗？

• 许本帅

  这是基础热量

• ask_F061DD

  没了

• 许本帅

  好的

• 许本帅

  祝您生活愉快

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