腰疼肩膀疼该如何缓解？

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• ask_197792

  女, 28岁。腰疼肩膀也疼手脖子手指偶尔刺痛感觉没劲穿不上气

• 郭艺森

  时间多久了

• ask_197792

  3天

• ask_197792

  以前也有这样不理会就好了

• 郭艺森

  这个正常考虑是血液循环的问题，你平时是不是运动量不多啊

• ask_197792

  不多。

• 郭艺森

  平时加强一下运动

• 郭艺森

  不要长时间坐着，工作，玩电脑，手机之类的，就比较不会发生了

• ask_197792

  我是长期坐着

• ask_197792

  按摩有效果吗

• ask_197792

  喘不上气怎么回事

• ask_197792

  关节都刺痛

• 郭艺森

  有效

• ask_197792

  好的。

• 郭艺森

  血液循环不畅 ，可以引起全身不适的

• ask_197792

  谢谢了

• 郭艺森

  不客气，祝你健康

• ask_197792

  好的。

• 郭艺森

  请问还有其他问题吗？如果没有其他问题，此次咨询结束

• ask_197792

  没有

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