我今年21一个人晚上老是感觉恐惧睡不着从

咨询实录内容

• 达粉会

  恐惧什么呢

• ask_nZs-Sw

  你好

• ask_nZs-Sw

  也不知道为什么

• ask_nZs-Sw

  或许是一种习惯了

• ask_nZs-Sw

  在么，医生？

• 达粉会

  在的

• ask_nZs-Sw

  怎么调理？

• 达粉会

  第一次感到恐惧是什么时候

• ask_nZs-Sw

  从小就这样

• 达粉会

  看恐怖片吗

• ask_nZs-Sw

  不是，是小时候被哥哥吓就一直到现在

• 达粉会

  哥哥为什么吓你了？

• ask_nZs-Sw

  他骗我说有鬼什么的

• ask_nZs-Sw

  现在也不迷信 ，但就是莫名的恐惧

• 达粉会

  建议

• 达粉会

  第一。杜绝接受不良的信息

• 达粉会

  第二、妖魔鬼怪是不存在的

• 达粉会

  第三、每晚听舒缓的音乐

• ask_nZs-Sw

  这我知道

• 达粉会

  嗯

• ask_nZs-Sw

  有没有什么心理暗示之类的调理么

• 达粉会

  没有什么妖魔鬼怪。这是观念的调节

• 达粉会

  你现在需要客观考虑的是 你到底害怕的是什么

• 达粉会

  别人的闯门而入

• 达粉会

  还是

• ask_nZs-Sw

  妖魔鬼怪吧

• ask_nZs-Sw

  潜意识的

• 达粉会

  再回头认真的看下我的建议

• ask_nZs-Sw

  恩

• ask_nZs-Sw

  我试试吧，谢谢您

• 达粉会

  好饿

• 达粉会

  好的

• 达粉会

  祝你开心

• 达粉会

  以后***，就能找到我。

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