打呼噜的毛病，该怎么治疗？

咨询实录内容

• ask_YhTnSI

  ，张医生打呼噜的毛病，该怎么治疗。我有。或者预防。

• 张祖威

  你好

• 张祖威

  请问还有别的不舒服吗？

• 张祖威

  比如头晕嗜睡乏力

• ask_YhTnSI

  有的时候睡觉感觉有些乏力。

• 张祖威

  好的

• 张祖威

  请问你吃过啥子药物或者做过啥检查？

• ask_YhTnSI

  没有吃过什么药物。 最近一次检查是拍的脚踝骨CT

• 张祖威

  哦这样啊

• 张祖威

  一般来说打鼾叫

• 张祖威

  睡眠呼吸暂停低通气综合征

• ask_YhTnSI

  好的。谢谢

• 张祖威

  大多数是因为上呼吸道梗阻引起的

• 张祖威

  没事，这是我应该做的，为你服务是我的荣幸

• 张祖威

  你的体重怎么样？

• ask_YhTnSI

  那应该怎么治疗。或者预防呢

• 张祖威

  超重了吗？

• ask_YhTnSI

  171身高。150多斤

• ask_YhTnSI

  是不是有些超重。

• 张祖威

  有点轻度肥胖

• ask_YhTnSI

  别的还好。就是有点小肚腩。

• 张祖威

  一般来说超重了多多少少有点加重打鼾

• 张祖威

  所以锻炼身体减肥是第一要务

• 张祖威

  下来就是要去医院耳鼻喉科仔细检查鼻腔有没有鼻甲肥大

• 张祖威

  咽喉有没有炎症或者扁桃体肿大

• ask_YhTnSI

  减肥？ 就是我的右脚脚踝骨，有些骨折。骨刺。医生还不建议我做剧烈运动

• 张祖威

  没事

• 张祖威

  不需要剧烈运动，每天坚持走路

• 张祖威

  就好了

• 张祖威

  注意保暖，合理运动，加强营养，劳逸结合

• 张祖威

  多喝水，多吃水果蔬菜，清淡饮食

• ask_YhTnSI

  有些炎症

• ask_YhTnSI

  好的。谢谢

• 张祖威

  是鼻子？还是咽喉？

• ask_YhTnSI

  咽喉

• 张祖威

  如果有慢性咽喉炎的话可能会引起轻度打鼾

• ask_YhTnSI

  以后就只能少吃油腻的，多吃素食了。

• 张祖威

  是的

• 张祖威

  需要慢慢调理身体就好了

• 张祖威

  至于咽喉炎可以考虑口服蒲地蓝消炎口服液缓解咽喉不适哈

• ask_YhTnSI

  是不是也得控制吸烟。

• 张祖威

  吸烟必须限制而且控制

• 张祖威

  对呼吸道刺激很大

• 张祖威

  容易引起慢性炎症

• ask_YhTnSI

  好痛苦

• 张祖威

  所以最好控制一下

• 张祖威

  慢慢减少吸烟量就好了

• ask_YhTnSI

  好吧，我无语了。

• 张祖威

  不用急

• 张祖威

  还需要咨询别的吗？

• ask_YhTnSI

  难道这就是老中医说的。苦口良药利于病。忠言逆耳利于行？

• ask_YhTnSI

  不用了。谢谢。医生

• 张祖威

  这个就是这样的

• 张祖威

  没事，这是我应该做的，为你服务是我的荣幸

• 张祖威

  那我关闭咨询了

• ask_YhTnSI

  好的

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