连续失�天每天都睡不着该怎么办？

咨询实录内容

• ask_489913

  女，27岁。失眠连续5天一分钟睡不着，不知怎么办，每天都睡不着，

• 李凤秋

  您好

• ask_489913

  你好

• 李凤秋

  这几天遭遇到什么不开心的事情了吗？

• ask_489913

  没有

• 李凤秋

  身体有什么不舒服吗？

• ask_489913

  躺床上到天亮一直睡不着

• ask_489913

  头痛

• ask_489913

  睡不着就头痛

• 李凤秋

  是头疼睡不着还是睡不着才头疼的？

• ask_489913

  睡不着才头痛

• ask_489913

  又准备怀孕了，但又睡不着怎么办

• 李凤秋

  之前有经常熬夜吗？

• ask_489913

  就熬了一次

• 李凤秋

  睡不着通常会是因为情绪和压力导致

• 李凤秋

  你最近情绪怎么样？

• ask_489913

  情绪还好吧

• ask_489913

  我可以吃褪黑素吗

• 李凤秋

  不好意思，我这里是心理咨询科

• 李凤秋

  我是心理咨询师

• 李凤秋

  不是临床医生

• 李凤秋

  求医问药我不能指导您

• 李凤秋

  我能帮助您分析心里层面的困惑

• ask_489913

  那怎么转到临川那里

• ask_489913

  临床

• ask_489913

  心理没问题

• 李凤秋

  那我这里关闭对话啊

• 李凤秋

  吧

• 李凤秋

  您再候诊

• 李凤秋

  重新分诊

• 李凤秋

  如果没有问题了，一会系统就会自动关闭对话了

• 李凤秋

  我是心理健康科李凤秋医生，编号是***，下次再有心理困惑可以找我咨询或是定制我的私人医生咨询服务。

• 李凤秋

  再见！祝您开心！

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